大家都告诉，新的妈妈在产后怀孕48～72小时，在体内泌乳素的起到下，孕期已发育的乳腺腺泡开始泌乳。泌乳开始时，乳房血管肿胀，淋巴管扩展淤积，乳房渐渐收缩。那么，该如何解决问题产后乳胀的现象呢？下面让我们一起来理解下：泌乳后，乳腺管畅通者，经新生儿咀嚼后，乳房内乳汁排泄，仅存的乳汁宜用手挤出有或用吸乳器吸走，可使乳胀渐渐减轻。

泌乳后，乳腺管发育不良，堵塞必经，或仅部分畅通者，则有乳房内乳汁淤积，乳房又痰又软，表皮明亮绷紧，既红又冷，触痛显著等展现出。有副乳腺的产妇，在乳房泌乳的同时，副乳腺也泌乳。在腋窝处可看清出血的副乳腺。泌乳后，乳胀严重者，腋下淋巴结也随之肿胀，并有触痛。

乳汁淤积于乳房内构成硬结者，经常有体温增高情形，不应尽快处置，防止构成乳腺炎。冷敷，即用冷水沾湿毛巾或冷水袋外敷乳房，可减轻乳房肿胀，减轻乳房出血。弯曲型的乳房出血时，能用宽阔的布制乳罩或细软布托起乳房，以提高乳房血液循环，增进淋巴液转往，并可减轻乳汁淤积与胀痛。

清理乳房内积乳，避免肿块，可使用特例方法：（1）用吸奶器抽吸乳房内乳汁。吸奶器有玻璃制与电动吸奶器两种。

（2）徒手吸管乳房积乳。产妇洗涤双手后，将乳房内积乳用力吸管。（3）美容排乳。家人或产妇洗涤双手，遮荫指甲，手指沿着乳房皮肤用力向乳头方向美容，美容10余次后，间歇牵拉乳头5～6次。

双乳轮流操作者，可排泄乳房内积乳。（4）人工吸乳。请求仍未长牙的婴儿协助大麻胀满的双乳。

去找将近婴儿时，可请丈夫刷牙漱口后大麻乳汁，以清理乳房内出血硬结。（5）药物化疗。经上述大力处置仍无法避免乳房内积乳硬结的产妇出现异常伤痛时，可慎服维生素B6 200毫克，每日2次。

一般来说在服药后2小时左右乳胀可减轻；因长时间大量内服维生素B6可使泌乳几乎暂停，造成“回乳”，故症状减轻后应立即停服维生素B6。侧重解释一点，通过乳癌患者的病例分析，产后不哺乳者乳癌的发生率显著低于哺乳者。因此，千万无法只能退出产后哺乳。

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